14 комментариев к публикации

Сочувствую, понимаю. При росте 170 см вешу 62 кг. Но какими усилиями! Стоит чуть снизить активность и начать есть всё подряд- сразу плюс 5-8 кг. Посоветовать хочу толстушкам- не получается похудеть, то хотя бы не курите! Думаете, что ядовитый дым вам кг убавит что ли? Да ещё и татушки на жирном теле ну совсем не украшают и не отвлекают внимания от лишних складок. Не помогут вам ни ноготочки, ни реснички, ни пирсинг. Мерзость всё это, тем более на толстом теле.

Кто-нибудь может объяснить следующий общеизвестный факт: как это получается что средние американцы в среднем в полтора раза толще а живут при этом "ненормальном весе" в полтора раза дольше чем средние жители России?

Вставить ей в желудок баллон. Есть не будет так много. И похудеет.

Ну надо комплексно подходить от диеты кг не уйдут, а вот с нагрузками вполне. Так что больше спорту девочка и хватит ныть, пару месяцев и в тебе 80 кг.

Поможет интервальное голодание. Великий математик Кант придерживался этой диеты до конца жизни, и при слабом здоровье прожил достаточно долго. Наш великий полководец Суворов тоже придерживался такого образа жизни. Есть много примеров из окружения, когда люди сбросили лишний вес , и он не возвращается. Так что выход есть . Людям с лишним весом на заметку.

я при 120кг выгляжу худее чем она, наверное, от многих факторов зависит (от роста, например), но меня вообще никто не трогает, плюс езжу на такси, чтобы вообще точно никто не трогал) вообще пофиг, но думаю, до 90 хотя бы скинуть попозже, пока не хочется, ибо мне надо каждый день по 2-3 часа упражнения+бег+тренажер+правильное скудное питание и только тогда я худею, всегда, максимум до 90 кг, при этом рожа грустная-грустная.