2 комментария к публикации

Читатели сайта В1, уверен, каждый четвёртый из вас, особенно кому за 45 лет, имеет повышенное давление. Но вы этого не знаете. В большинстве случаев , вы его никак не чувствуете оно никак не проявляется. Но давление повышенное есть. Для многих это будет неожиданностью. Узнать давленини можно только с помощью прибора. Уделите сами себе 3 минуты. Электронные приборы измеряют давление с достаточно высокой точностью. Ручными тонометром половина людей не умеют пользоваться и не знают это.

Сахар, соль, чай, растворимый кофе, алкоголь, табак. Пешая прогулка 10 км в день, регулярная диспансеризация, выполнение рекомендаций доктора, дневник давления.