86 комментариев к публикации

вообще враг в этом смысле автомобиль. так люди хоть немного пешком ходят, а купили авто - все. трех шагов пройти не могут.

Не хочу расстраивать веселящихся мужчин, но у них еще раньше появляются животы и простите, попы. Смотрится еще хуже, а бороться с этим они совсем не могут, ленятся.

Ходить надо больше, тогда и фигура не потеряет свою аппетитность...

Ваши советы конечно важны, но без самодисциплины точно ничего не получится! Нужно вообще пересматривать весь график жизни, а не только питание! Это не многим под силу!

Дааа, фастфуды делают своё дело - тело в виде груши и ноги буквой зю.

Для молодых в качестве профилактики подойдёт КАМАСУТРА. Для всех остальных - домашний тренажёр-велосипед. Пользоваться им можно во время просмотра телевизора - приятное совместить с полезным.

идеальный вариант -не есть сдобу и много пирожков-пицц на обеде, периодически относить бумаги в соседние отделы, а непереписываться по аське с соседним столом. по лестнице прыгаю через две ступеньки, ну и ладно, что по-детски непосредственно выгляжу, зато через 10 лет, когда будет под сорок сравним попы :Р пы.сы. у меня пятая-точка запаса, распускать нельзя ))))))))

По мне, так лучше полной попы ничего нету. Это личное мнение.

остеохондроз -это расплата человека за прямохождение ,а не от того что сидят..А про обсуждаемое место анекдот есть с бородой -"утром хлопнул,с работы пришел ,она все трясется "..Кому то может нравится ,что ж -о вкусах не спорят.

Еще раз убедился, челябинские мужики настолько суровы, что любят не женщин а работу. Посты пишут либо женщины, либо непонятно кто. У настоящего мужика при виде аппетитной женской попы глаза горят и из ноздрей дым. Жалко мне челябинских дам, навязали им грустные эталоны красоты.

Да уж, вот уже 10 лет как работают в офисе, любопытно наблюдать за тем, как стройные молоденькие девушки, благодаря своей лени и отсутствию самодисциплины, расползаются в тетенек с большими отвисшими задницами.

Для тех, кто признает для себя описанную выше проблему... Если не видите возможности выделить время для посещения спортивного клуба, сделайте привычным для себя, подниматься/спускаться по лестнице по дороге в офис на работу/с работы. Постарайтесь забыть, что есть лифты в офисных/административных зданиях.

Совет от Волочковой- жрать меньше....

Занимайтесь аквааэробикой, хотя бы 2 раза в неделю; бег по минут 20 не реже 2-3-х раз в нед. и жрите меньше, особенно после 18.00! Поверьте вопрос о целлюлите отпадет сам собой.

Таааккк надо идти заниматься, надо только начатьььььь уже ходить. Всю зиму пытаюсь ходить, три раза сходила опять не хожу, скучно видилите одной млин...в зале мне.

Присядайте прилежно со штангой 1 раз в 5 дней, и будет вам всем щастье - и Мэ, и Жо.

Если кто то желает спортивную подтянутую фигуру, занимайтесь фигурой, но кому то и правда нравятся пышные формы. Если кто то печется о своем здоровье и потенции (либидо), найдет для себя подходящий вариант. Но не надо оправдывать собственную лень и кивать друг на друга, просто любите себя и тогда не будет озлобленности и всегда найдутся время и силы для себя любимой/любимого. Помните простую истину: полюби себя и тогда тебя полюбят окружающие

Я не понимаю, почему спор о проблеме гиподинамии ил кровоснабжения органов малого таза людей, ведущих сидячий образ жизни перешел в дискуссию о том, какие попы лучше. Или когда видим слово "попа", самостоятельно гипнотизируемся и пускаем слюни? Тогда что с вами делается, когда видите на заборе слово из трех букв?

Скажите, велотренажер действительно помогает в борьбе с этими проьлемами? ведь на велике тоже сидишь на этой самой пятой точке...

Как щечки отъесть,товарищь тренер?при спортивных нагрузках?

в первую очередь мужчины обращают внимание на губы женщины, особенно на пухлые,чувственные .Это по исследованиям психологов.

Лора читая Ваши пасквили порой задумываешся. С чего это Вы взяли что мужчины обращают на губы , бред какой то.Мужчины обращают внимание на тыл как обычно , а губы как Вам известно с лица воду не пить.

Степа а еще можно применить способ похудения моей мамочки - это пиво литров 10-20 на двоих и криветок 10-15кг. Результат я вам скажу колосальный.

живть вообще вредно. а ЛЮБИМЫЕ не стареют и не дряхлеют

Пока нет привычки, даже 5 минут в день - это катаржный труд.

Ну типа это. Не могу представить офисного клерка, способного присесть 50 раз. Раз 10 еще может оно и присядет, но не больше.

Уберите надоевший пост - месяц уже стоит. Нет значимых тем?

и качать фигуру)) другого выхода нет)

Степа -а что приседания то дадут?я не понимаю,и между прочим ,приседать для похудения ,например, не рекомендуют.Лучше "Каланетика".и 20кг для нашего пола -это слишком много,-чревато ,не больше 5кг.

надо меньше кушать и больше двигаться. Пешочком ходите подальше и подольше! Проверено - помогает.

Это про меня

Метод Ларисиной мамы можно применить на практике , я думаю в этой веселой семейке есть еще какие нибудь советы и рецепты похудения.