4 комментария к публикации

Прочла одну книгу по диетологии и всё, профессор тепрь! В картохе крахмал и холестерины + гликемический индекс очень большой, а гречка это длинный углевод, что две большие разницы! Говорит индейка менее напичканая чем курица - от куда выводы? Они на одних и тех же фермах выращиваются! Упомянув молочку и не сказав о казеине, которого одинакого в жирном и не жирном твороге, это очень смешно!!! Кушайте обезжиренный и жирный творог, если белки\жиры\углеводы и калории считаете))) Творог - самый лучший продукт для уравнивая БЖУ + калории !!! Какая белая рыба? Ты о чём тётя? Красная с Омега-3 и насыщенными белками, только она!!!

чепик в рот единственный способ без урезания желудка

лайфхак тут один -диета,как и похмелье,строго индивидуальны!так,шта,губастенькая идёт лесом!